老公是猪队友?爸爸这样带娃,妈妈省心一半

Posted by liuxher on August 22, 2025

朋友们,之前推送的《产后育儿第一年:如何不让“过度提醒”消耗夫妻感情?》一文,我们提到,育儿如果“过度提醒”,容易消耗夫妻感情。

在很多妈妈看来,之所以频频提醒,是因为爸爸属于猪队友,不提醒就会出岔子,甚至提醒了也未必有效果。最终还得妈妈亲力亲为,搞得身心俱疲。

其实,妈妈大可不必这样辛苦。四个育儿技巧,爸爸轻松掌握,妈妈省心一半,猪队友秒变神队友。

1.信守约定,杜绝隐身

育儿是夫妻二人共同的任务,不是妈妈的专属任务。妈妈之所以觉得爸爸不给力,往往是因为,照看孩子需要队友上场时,妈妈却发现:爸爸玩起了“隐身”。

不是“领导突然安排任务,我得先忙工作”,就是“哎呦,憋不住了,我得去厕所”。育儿如果总让同一个人承担,时间久了,谁也吃不消。让妈妈省心的一大前提,就是:爸爸要自觉遵守“育儿值班表”。

“值班表”不仅要明确育儿分工,还需针对意外情况,确定应急方案。即便临时有事,也应按照事先约定的应急方案行事,不能直接把“我要忙换工作,我身体不舒服”作为隐身理由。

临时有事,当时未能分担育儿任务,爸爸至少也得嘴甜一些,为妈妈提供情绪价值。事后给出“对等置换”,补上自己错过的育儿时段,给妈妈更多休息时间。

2.迎难而上,不挑不捡

除去极少数不负责任的人,爸爸在育儿问题上如果玩“隐身”,多数是因为:他不知道怎么育儿,不清楚应当干什么,以及怎么干。

即便硬着头皮上,爸爸也倾向于选择难度小的育儿任务,而把难度大的任务留给妈妈。在妈妈看来,这显然是“猪队友”。解决办法就是:

  • 心理层面,爸爸不能有“挑三拣四”的想法,该来的高难度任务迟早会来,逃得了一时,逃不了一世。

  • 实操层面,爸爸平时应如实告诉妈妈,自己在哪些育儿问题上不清楚,主动去学。之后,再遇到同类问题,应首先让爸爸上,检验学习效果,并事后复盘。

3.既看又教,互动引导

先讲一个笑话。

张三出门前,委托李四在家看门。李四满口答应,转身就把门卸了,铺在地上当床板,呼呼大睡。张三归来,看到家中被盗,气得不行。李四却很委屈:你让我看门,门也没丢啊!

实际育儿时,很多爸爸也跟李四那样。“看孩子”就真的只是“看”孩子,丢给孩子一个玩具甚至一部手机,然后就啥也不管了,自己则在一边干别的或干脆睡觉。

孩子需要的,不是“人在心不在”的爸爸,而是被爸爸看见,被爸爸回应。陪孩子说说话,给孩子讲故事,一起做游戏。有互动有引导,这才是真正的“看孩子”。

4.动笔记录,少靠记忆

宝宝在我怀中睡着。孩儿妈忙完出来,问我几点睡的?我支支吾吾,“好像是X点睡的……唉,记不清了”。孩儿妈听完,面露无奈。记忆不可靠,育儿不能只靠记忆和猜测。

特别是养育婴幼儿,信息必须精准。比如,宝宝睡了多长时间;一天大便几次,分量/颜色如何;喂了几次奶,每次喂了多少,等等。这些关键信息,都得记录。我倾向于用实体纸笔记录。原因如下:

  • 安全方面。婴幼儿一刻也不能脱离大人的视线,做记录实际就是在宝宝旁边做记录。实体纸笔没有辐射,对宝宝更友好。而且,纸笔可以根据实际需要,任意张贴、放置,不用像电子设备那样,担心跌落损坏。

  • 便利方面。实体纸笔容错率高,写错了划掉即可,写得再潦草,自己也认得。而电子设备,需要手指精准操控,一旦按错,只能删掉重来。即便想语音输入,也得看宝宝是否入睡。即便宝宝醒着,大人对照屏幕发语音,也会影响宝宝的专注力。


朋友们,在育儿问题上,你家的队友有哪些神操作?欢迎留言交流。